Motivasjonen mangler

Kjenner jeg sliter litt med motivasjonen om dagen.


Jeg skal trene hver dag, fordi jeg har muligheten rett uta for døren, men det er lite motiverende å gjøre det alene.
Idag var Anders, som er styrmann på båten og verdens nydeligste eldre herremannen, inne å vise meg roteknikk, siden han har vært med i Århus roklubb i en herrens masse år, og det fikk jeg litt motivasjon av og rodde 5 km på en halv time, hvilket jeg er ganske fornøyd med.

Det er viktig for meg å holde meg i form og ikke gå helt i forfall, men man kan ikke komme utenom at alderen vises her og der og når jeg ser meg i speilet er jeg veldig motivert, men når jeg kommer in i det lille trange rommet helt alene er det ganske kjedelig og jeg jobber ikke hardt nok.


Venninna mi som er min treningsguru, holder på å lage et program til meg, for jeg må trene tungt, sier hun!! Alt det kardio er bare tull hvis jeg skal bli i form. Hun har jo rett for jeg trenger ikke å slanke meg, bare å stramme litt opp her og der.

Når det er sagt, er jeg egentlig ganske så fornøyd med meg selv til å være min alder og med klær på, ser jeg ut som jeg er ganske i form😄

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

    Dette skjemaet er beskyttet av reCAPTCHA.
    Googles Personvernregler og vilkår for bruk er gjeldende.

Siste innlegg